Esta masterclass es para ti si…

• Quieres saber más sobre las emociones.
• Quieres saber más sobre la gestión emocional de la tristeza.
• Estás pasando por un mal momento y la tristeza está bastante presente en tu vida.
• Sientes que no consigues salir de la tristeza pese a haberlo intentado más veces.
• Sientes que los demás se alejan de tu lado por tu estado de ánimo.
• No te sientes comprendido/a por los demás.
• Quieres encontrar a alguien que te entienda y te ayude a salir del bucle en el que te encuentras.
• Quieres ayudar a una persona cercana que lleva una temporada triste o tiene tendencia a estarlo.
• Estás dispuesto o dispuesta a poner en práctica lo que aprendas en la masterclass